“喝中药不要喝茶，不要吃萝卜……”家里老人告诉后辈，有些食物是在服用中药期间不能吃，如不忌口，会致药效下降，甚至会增加副作用或加重病情。后辈总会半信半疑地听前辈的话，或者直接反问“为什么西药不会有这些要求”。对此，广州市第一人民医院南沙分院中医科医生唐梁表示，服中药的确是要忌口的，“不忌口往往会出现两方面的反应，一是食物对病情本身不适合，二是食物和服用的药物发生不利于治疗疾病的反应”。

       健康小贴士

　　●服中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外）。因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用。　

       ●服中药时不喝浓茶。因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服会影响对中药中有效成分的吸收，减低疗效。特别是缺铁性贫血的病人，茶水会影响铁的吸收而不利于补铁。医生介绍称，“从中医角度说茶叶偏凉，气血虚的病人也不宜饮用。另外，茶叶有提神的作用，睡眠不好的病人也应忌用”。

　　●消化道疾病患者，在服用健脾、温胃、和胃药时，禁服大蒜。大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。胃肠道疾病患者饮食总体来讲应清淡易消化。肠道湿热重的病人则不宜吃辛辣、油腻、甜食。

　　     ●服中药煎剂及丸药，宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。