西洋参的成效与效果
增强中枢神经体系功用
西洋参中的皂甙能够有效增强中枢神经，到达静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等效果，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
维护心血管体系
常服西洋参能够抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌缩短才能，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长时间服用西洋参，疗效显著。
西洋参的成效还在于能够调节血压，可有效下降暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
进步免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，能够促进血清蛋白组成、骨髓蛋白组成、器官蛋白组成等，进步机体免疫力，按捺癌细胞成长，有效抵抗癌症。
促进血液活力
长服西洋参能够下降血液凝固性、按捺血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球成长， 添加血色素。
医治糖尿病
西洋参能够下降血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对医治糖尿病有必定辅助效果。
补肺降火、养胃生津
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之成效。
对免疫体系的效果
西洋参有促进淋巴细胞的转化，诱导免疫因子生成，增强集体免疫功用的效果，适用于老年体弱及免疫力低下者。
关于肿瘤和病毒
西洋参有按捺癌细胞增殖、按捺单纯疱疹等病毒的效果，适用于各种癌症和病毒性疾病。
抗疲劳、增强膂力效果
西洋参对人体的新陈代谢有着促进效果，而且，能增强膂力。具有抗疲劳、健壮体魄效果的它，对运动员有着极大的助益。
对抗癌的辅助效果
科学研究，西洋参能够按捺癌细胞的成长，添加免疫功用，从而在必定程度上对癌症的防备和医治起到辅助效果。西洋参还可下降“化疗”或“放疗”治癌肿引起的不良反应，常作为医治各种癌症的辅助剂之品。
西洋参怎么吃*养分
1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状，每次运用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。
3、炖服法
将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。
4、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
5、煮汤法
将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。
6、泡酒法
用西洋参30g置于净器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。酒尽再添，味淡后取参食之。
7、煮服法
将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹，将参片与参汤一同服下。
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